一、幼儿体育活动主题包括哪些

幼儿体育有广义和狭义之分。从广义上领会，营养、卫生、生活习性和制度、安全教学(这些内容都可以领会为幼儿园身体保健教学的内容)和身体锻炼，等等，都是幼儿体育职业的重要组成部分。下面是我为你整理的幼儿体育活动主题包括哪些，供大家阅览!

一、幼儿园体育活动主题的总目标

1、培养幼儿参与体育活动主题的兴趣和习性

2、促进幼儿身心正常、协调的进步，增强其体质。

3、培养幼儿坚韧、勇气、不怕困难的意志质量和主动·乐观、合作的态度，进步幼儿活泼开朗的良好特点，并在活动主题中逐步养成幼儿良好的运动卫生和安全觉悟，进步幼儿的保护觉悟和能力。

二、幼儿园体育活动主题的主要内容

身体练习是幼儿体育活动主题最基本也是最重要的途径和手段。

而所谓身体练习则是指为锻炼身体、增强体质、增进健壮所采取的各种动作经过。幼儿身体练习的基本动作主要包括身体活动主题的基本动作，如走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等人体最基本的活动主题技能;体操动作，如头颈部的屈、转、绕旋动作，上肢的屈、伸、举、绕环等动作，下肢的踢、蹲等动作，躯干的屈、转、绕旋等动作及跳跃等全身性动作;排队和变化队形中还有一些原地动作(如立正、稍息，原地踏步、给右或给左转等)和行进间动作(如立定、切断分队走、左右分队走等)。

根据身体练习中动作类型的不同，大家通常将幼儿园体育活动主题的主要内容分为下面内容多少方面：

1、基本动作及游戏。

基本动作主要包括走、跑、跳、投掷、平衡·钻爬、攀登等。在体育活动主题中，由于幼儿基本动作的练习主要是通过游戏来进行的，因此各动作类游戏，如走的游戏、跑的游戏、跳的游戏、钻爬和攀登类游戏等，便成为幼儿园体育活动主题中主要的活动主题内容。

基本动作是大众生活所必须的动作，是人体最基本的活动主题能力。在体育游戏中进行基本动作练习，既能使幼儿身体得到锻炼，促进各器官体系的生理功能，促进幼儿的生长发育和身体健壮，又能调动幼儿活动主题的积极性，促进心理经过的进步。基本动作和游戏练习的目标是：“调动幼儿参与基本动作和游戏的积极性、主动性，逐步进步动作的灵敏性、协调性，促进生长发育，培养正确姿势;进修和体育活动主题有关的粗浅姿势，调节心情，培养活泼开朗的性格;培养勇气、顽强、不怕困难的灵魂及团结友爱、遵守纪律等优良品德;促进幼儿独立生活和活动主题能力的进步。”

学前期的幼儿已初步掌握了多种人体所必需的生活和运动技能，但各种身体活动主题基本技能的进步还不成熟。走步时常常出现低头含胸、脚擦地、脚抬得过高、身体左右摇摆和摆臂及迈腿动作不协调等现象;跑步是常常出现低头、弓腰、挺腰腹、仰头、左右摆臂、张嘴呼吸等难题;跳跃时常常出现双脚不会同时起跳同时落地、不会运用摆臂助跳、全脚掌着地落地重、身体不能维持平衡等错误动作;练平衡动作时，常常出现胆小、害怕、低头望脚、身体摇晃、动作不协调、不均匀、不连贯等现象;投掷时常常出现不会挥臂、肘低、不会以身助力等难题;钻爬和攀登时，易出现低头、过早抬头或抬体触碰障碍物等错误动作。

在体育活动主题中科学地选择有关身体活动主题的内容，尤其是通过游戏的方法加强幼儿基本动作的练习，及时纠正幼儿动作中的错误是特别重要的。

2、基本体操和队列队形

(1)幼儿基本体操

幼儿基本体操是指通过身体各部位劫作的协调配合，根据人体各部位运动的特征，按照一定的程序，有目的、有节拍地进行各种举、摆、绕、振、踢、屈伸、绕环、跳跃等到一系列单一或组织动作的身体练习。

幼儿基本体操主要包括徒手体操和轻器械体操两大类。

徒手体操是指手中不拿任何器械的体操，它是根据人体各部位的活动主题特征，依照头颈部、上肢、下肢和躯干的顺序，由一系列体操动作组合，结合动作的路线、路线、幅度、节拍、用力特征等变化影响而构成的身体练习。如模仿操、一般徒手操、拍手操、韵律操、武术操等等。

轻器械操是指手持轻器械，在徒手操动作的基础上，结合器械的特征进行的身体练习。如花操、筷子操、哑铃操、铃鼓操、饮料罐操、圈操、棍棒操等等。

(2)队列队形

队列队形是指幼儿按教师的口令，从事协调一致的动作，排成一定的队形。它包括动作(钻法、移动法、停法、转法、集中、报数、看齐等排队方式)、队形、变换对形的方式和口令、识别方位等内容。

3、器械类活动主题和游戏

幼儿体育活动主题中的基本体操、基本动作和体育游戏等，都离不开利用运动器械进行练习。通过各种器械和游戏的练习，不仅有利于增加运动负荷，进步动作难度，而且有利于增加幼儿的运动兴趣，调动幼儿参与体育活动主题的积极性。从运动器械的体积来分，可分为大型固定性运动器械、中小型可移动运动器械以及手持的各种小型运动器械。

(1)大中型固定性运动器械和游戏

利用大中型固定器械进行运动或游戏，如利用攀登架、滑梯、转椅、秋千、浪船、宇宙飞船、攀网、肋木、摇马、跷跷板、蹦蹦床、充气床垫、“海洋球”池、联合器械等，综合锻炼幼儿的攀登、钻、爬、滚、翻、跳、平衡等能力。

(2)中、小型可移动运动器械和游戏

主要指利用一些能够搬动或移动的中、小型运动器械进行相应的游戏活动主题。如平衡木(板或长凳子)、拱形门、投掷架、木制台阶、小梯子、垫子、小三轮车、脚踏车、小手推车、滑板车等。

(3)手持的小型运动器械和游戏

主要指利用各种大致球类(皮球、塑料球、气球、乒乓球、儿童羽毛球、板羽球、木球等)、棍棒、橡皮筋、跳绳、塑料圈、小哑铃、小凳子、小椅子、小沙包、毽子、小高跷、铁环、各种小飞标等进行游戏活动主题。这些活动主题不仅能进步幼儿走、跑、跳、投等动作技能和手臂肌肉力量，而且能进步动作的灵敏性、协调性、准确性等。

三、幼儿体育的年龄阶段目标

1、小班体育活动主题的目标

(1)能上体正直、天然地走和跑;能给指定路线走和跑;能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行一公里，连续跑约半分钟;能壹个跟着壹个走，走成壹个圆;能较轻松地双脚交替跳着走。

(2)能较轻松天然地双脚同时给前跳、给上跳;能从25厘米高处天然地跳下。

(3)能十根手指头用力将球给前、上、后方抛;能一只手天然地将沙包等轻物投给前方。

(4)能在平行线(或扎窄道)中间走;能在宽25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走。

(5)能在65-70厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱型门等)下钻来钻去;能手膝着地(垫)天然协调地给前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮障碍物;能在攀登架上爬上爬下，或从网的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮助)。J

(6)初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操。

(7)会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动主题器械并注意安全;会骑小三轮自行车;会推拉独轮车;会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球;会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。

(8)喜爱并愿意参与体育活动主题;初步掌握体育活动主题的有关姿势和制度，团结合作，爱护公物;能合作收拾某些小型体育器材。

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二、幼儿大动作的训练游戏

幼儿大动作的训练游戏

幼儿大动作的训练游戏，宝宝的身体健壮对于父母来说是最重要的，在小宝宝们出生以后，是完全没有行动能力的，而且由于颈部骨骼和肌肉相对最弱，下面内容看看幼儿大动作的训练游戏。

幼儿大动作的训练游戏1踢出第一步：四肢被动操

游戏目的：这个游戏可以强健宝宝的上肢和下肢的肌肉，并开发宝宝的节拍感。尤其是通过下肢被动游戏来锻炼宝宝的下肢肌肉，促成宝宝踢出第一步。

准备职业：柔软的地板垫、较硬且整洁的床、干净的床单或者浴巾。

游戏方式：

1、宝宝清醒时，让宝宝仰面躺着，将宝宝置于铺好垫子的硬板床上，为宝宝唱儿歌或者播放乐曲。播放音乐的时刻不要过长，一般3-5分钟即可，防止宝宝疲劳。

2、按照歌谣的节拍轻轻移动宝宝的胳膊和腿，使宝宝感到舒适、愉快。如果宝宝紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤按摩，使之适应。

3、接着做上肢运动，母亲握住宝宝的十根手指头，做“上、下、内、外、屈肘、伸肘”，就好像让宝宝划桨一样。母亲边唱儿歌边做动作，配合的儿歌是“我是个小小划桨手”：划呀划，划呀划，我是个小小划桨手，带着母亲去游玩。划呀划，划呀划，我是个小小划桨手，小小船儿被我划得飞快。

4、母亲再握住宝宝的双脚做一前一后地帮他做“上、下、内、外展、合拢、屈膝、伸直”，就好像让宝宝踩自行车一样。同时配合的儿歌是“我来踩自行车”：踩呀踩，踩呀踩，我是个小小的赛车手，带着母亲去比赛。踩呀踩，踩呀踩，我是个小小的赛车手，自行车被我踩得飞快。

5、接着用手掌在宝宝身体两侧上推拿一下，再让宝宝俯卧，在背部再上推拿一下。做完这套游戏再给宝宝洗澡。在给宝宝换尿布、洗澡后穿衣服时，都可以玩一会儿以上的四肢被动游戏。

青蛙望天

抬起小小的头：青蛙望天

游戏目的：训练颈部肌肉，使之能支撑头部抬起时的重量，开阔视野。

生后30天时宝宝的下巴可支在床上给上看，60天时下巴可离床3—5厘米抬头给上看。

准备职业：较硬的床，或者地板垫子。小红球。

游戏方式：

1、让宝宝趴着斜躺在母亲的胸腹部，十根手指头放在胸前，母亲十根手指头放在宝宝头侧，唱着儿歌，吸引宝宝抬头。

2、儿歌是：一只小蝌蚪呀，变成了小青蛙，哇哇，哇哇，对着天空望一望，对着母亲笑不停。一只小蝌蚪呀，变成了小青蛙，哇哇，哇哇，对着天空望一望，对着爸爸笑不停。

3、如果宝宝经过努力看到了母亲的脸，母亲就将脸碰碰宝宝的脸，奖励下宝宝。

4、接着还可以试着运用道具吸引宝宝的、注意力，如运用红色小球，在他眼前的高处晃动，还可以配儿歌：小青蛙，望呀望，天上有啥子?宝宝使劲儿抬——头!加油!加油!加一—油!看看这是什——么?这一个红球球、

5、念这首儿歌的时候应注意节拍;宝宝感觉语言的节拍美。每个宝宝的动作进步差异较大，母亲应仔细观察，等宝宝有了相应的能力再开展这个游戏，且游戏时刻不宜过长。

6、如果宝宝看到这个红球了，很兴奋，就将球拿过来，轻轻的放在宝宝的手里，让他玩会儿，就算是他视觉捕捉到的奖励。

烙烧饼

翻动肉肉的身躯：烙烧饼

游戏目的：练翻身90度，熟练地给两侧翻身是为下月作180度翻身做准备。

要让宝宝自如地给两侧翻身，才有也许顺利地作双侧180度翻身。

准备职业：柔软的床、能发出响声的彩色小玩具

游戏方式：

1、母亲和宝宝一同仰卧在床上，母亲翻身，示范给宝宝看，引导宝宝和自己一起翻身。

2、如果宝宝不会翻，母亲就把十根手指头放在宝宝臀部和颈部的边说儿歌边给宝宝翻身，翻身的速度不要太快。儿歌的内容是：烙、烙、烙烧饼，烙出壹个大烧饼，翻、翻、翻烧饼，翻了一下又一下，哟!烧饼烙熟了，烧饼香喷喷。

3、给宝宝翻身的时候，亲亲宝宝，逗宝宝笑、

4、接着让宝宝仰面躺着，母亲坐在宝宝头顶的前面，把壹个能发出响声的彩色小玩具举到宝宝的面前吸引宝宝的注意力，接着把玩具移到一侧。动作要慢并鼓励宝宝伸手抓取玩具。

5、如果宝宝自己翻过身来了，就把玩具给宝宝玩。在做帮助宝宝翻身这些动作时，母亲可以边帮助翻身边唱：翻身、翻身、小家伙，从肚子到后背。翻身，翻身，小家伙翻过去后，还得翻过来。

6、在宝宝头部的另一侧重复同样的动作，如果宝宝自己已经翻过部分身体，还需要一点点帮助的话，那就轻轻地推一下。

拉一拉，坐起来

成功的学会坐：拉一拉，坐起来

游戏目的：练坐，也可以锻炼宝宝全身的肌肉，对他日后练爬行和学走路都有帮助。

准备职业：柔软的床

游戏方式：

1、宝宝仰卧在床上，你用十根手指头紧握住宝宝的十根手指头，感到宝宝在用力时，慢慢地将他拎起来，使他从躺的姿势变成坐的姿势。每天可以玩三四次。

2、母亲抱着宝宝，爸爸拉住宝宝的肘部和前臂，边唱儿歌边扶宝宝坐起。儿歌内容是：“拉大锯，扯大锯，外婆家，唱大戏，母亲去，爸爸去，小宝宝，也要去。”根据儿歌的节拍，把宝宝轻轻地拉起再放下。

3、慢慢的宝宝能半坐起来时，母亲半躺在床上，让宝宝面对面坐在母亲的大腿上。

4、母亲拉住宝宝的十根手指头，母亲的双腿前后摇摆，让宝宝有骑在马上的感觉。宝宝天然的前后坐起。来回拽动，唱下面内容的歌谣。“骑大和，骑大马，上高山，跨过河，咔噔咔噔，跨过河!”。

八爪鱼爬行法

爬出精妙全球：八爪鱼爬行法

游戏目的：练爬

准备职业：宽敞的空间

游戏方式：

1、在卧室里腾出一块地方铺上毯子或泡沫塑料板让宝宝学爬。将床架、桌子腿及硬的能碰伤宝宝的地方用旧布缠裹，把床底下打扫干净，由于宝宝会爬进去够取物品。

2、让宝宝做出爬的姿势，腹部离地，母亲叠在宝宝上方，跟宝宝姿势一样。

3、母亲两手握住宝宝两手，并用膝盖顶住宝宝的脚底板，手把手教宝宝爬。

4、注意宝宝练习爬行的顺序，爬行时先出右手和左膝，再出左手和右膝，在出右手时身体扭给左而出左膝，在出左手时身体扭给右而出右膝。有条不紊才能保证身体平衡、

5、母亲和宝宝叠一起，就像一只八爪鱼，反复地爬。还可以唱儿歌：爬呀爬，爬呀爬，我是一只小小的八爪鱼;爬呀爬，爬呀爬，母亲是一只大大的八爪鱼;母亲带着我一起爬呀爬。

怀抱学步法

勇气迈出第一步：怀抱学步法

游戏目的'：学走路，训练身体的协调性和灵活性。

同时给宝宝很好的保护，让亲子之间的情感充分探讨，爸爸母亲别忘了鼓励宝宝，用爱的怀抱鼓励努力行走的宝宝。

准备职业：平滑的地板

游戏方式：

1、爸爸和母亲各蹲一边，相距几步远，伸开十根手指头迎接宝宝。让宝宝能在爸爸母亲的怀抱间行走。

2、宝宝先从母亲这边走出，爸爸在另一边呼唤宝宝的名字。让宝宝独自给爸爸走几步，扑给爸爸的怀抱，宝宝扑给爸爸的时候，爸爸给宝宝壹个亲吻和拥抱。

3、宝宝再从爸爸这边走，母亲在另一边唱着儿歌，吸引着宝宝。“小兔子乖乖，把门开开，开开左门，开开右门。母亲过来了。快来迎接母亲，快来抱抱母亲。宝宝真乖”。宝宝又转身走几步，扑给母亲的怀抱。

4、这样往返，让宝宝成功脱离手牵手的学步方法，勇气迈出第一步。

5、也可以这样做，爸爸蹲下，和宝宝面对面，扶着宝宝双臂站着，爸爸拉着宝宝的十根手指头，双臂按节拍打开、合上，接着带着宝宝分别往左、右走，再给前给后走，拉着宝宝的小手对拍手。整个游戏是有节拍的，爸爸嘴里唱着儿歌，让宝宝的动作也随节拍。

幼儿大动作的训练游戏2踢毽子

适合年龄：2岁以上

游戏准备：毽子、硬纸板

方法要领：

1、爸爸母亲将扎有绳子的毽子拎高，让宝宝用脚踢悬吊着的毽子，一边踢一边数，数数可以踢多少。也可以让宝宝自己拿着毽子，一只脚着地，另一只脚踢。

2、鼓励宝宝手拿硬纸板，给上拍打毽子，并试着接住，同样可以一边接一边数，看看能够接住几次。

游戏价格：

可以锻炼宝宝的手眼协调能力、身体平衡能力，练习抬腿动作。

小提示：

宝宝刚开始也许很难接住毽子，家长可以帮助宝宝多玩几次。

跳房子

适合年龄：2岁以上

游戏准备：沙包、在地上画好格子

方法要领：

爸爸母亲让宝宝将沙包（或钥匙串、纸团等）扔到相应的数字格子里，可以双脚跳、单脚跳或其它任何难度动作，跳到该数字格子里。依数字从小到大，跳到屋顶。2岁宝宝可以跨步，3岁宝宝可以双脚跳，4岁以上宝宝可以尝试单脚跳。

游戏价格：

可以锻炼宝宝的跳跃能力，练习拾取动作等。

小提示：

沙包可以用家中其它常见物品代替，如钥匙、纱巾、纸团等。

运动骰子能量大

适合年龄：3岁左右

游戏准备：标有不同动作的骰子和数量骰子

方法要领：

和宝宝一起投掷骰子，爸爸母亲掷出运动方法，宝宝掷出数字，看好显示的动作和数字，宝宝和家长一起做相应次数的相同动作。如：爸妈和宝宝掷出“开合跳”“数字3”，就要和宝宝一起做开合跳3次。

游戏价格：

增加运动的趣味性，促进大动作的进步。

小提示：

家长可以和宝宝一起用废旧纸箱制作骰子，还能培养宝宝的动手能力。

幼儿大动作的训练游戏3宝宝的大动作是指啥子？

粗大运动简称大运动或大肌肉运动，是运用个体功能，配合大肌肉运动，以有规划、有体系的肢体运动来改善个体的运动机能，促进身心进步。简单地说婴幼儿的大动作通常包括翻身、坐立、爬行、走、跑、跳、钻、投、抛、攀等，粗大动作进步是婴幼儿大脑成熟的一项重要指标。

人的一生都离不开大运动，孩子上幼儿园后，将学会拍球、跳绳、跳弹簧床，使个体在生活空间中的动作更为精密和敏捷，通过这些训练，儿童能在手、眼、脚的配合和协调方面大为加强，在动作的速度、路线、力量和变化等方面，也会更加成熟。

02婴幼儿大动作进步有啥子规律？

婴幼儿的大动作进步是遵循一定的规律进步的，具体的规律是按下面内容几点进行：

①全身性再细化

婴儿的开始动作是全身性的，笼统的，散漫的，接着慢慢逐渐分化为局部的、准确的、专门化的。例如：刚出生的宝宝，他哭闹的时候，会全身扭动，手脚并动，但这些动作都是笼统的，并不准确。

②从上部到下部

婴儿的大动作进步是从身体上部动作到下部动作，最早的动作是在头部，其次在躯干，下肢。就是沿着这样路线进步：抬头、翻身、坐、爬、站、行走等。

③大肌肉到小肌肉

宝宝的大动作是按照先大肌肉动作再到小肌肉动作这样的进步的路线。

03婴幼儿大动作进步有啥子特征？

不同的年龄阶段，婴幼儿的大动作进步特征不同，父母要根据宝宝的大动作进步特征，进行相应的运动训练。下面大家来看看每个阶段的特征，对照一下自己宝宝，看看是否达标？

0~1岁宝宝大动作特征：

当宝宝0～1岁时，他(她）的大动作进步以移动运动为主，比如：躺、爬、站等。

1~2岁宝宝大动作特征：

当宝宝到了1～2岁时，他（她）的大动作进步由移动活动主题给基本运动技能过渡，如：爬（障碍爬）、走、滚、踢、扔、接等。

2~3岁宝宝大动作特征：

当宝宝到了2～3岁时，他（她）的大动作进步以基本运动技能为主，给各种动作均衡进步，如：走（给不同路线走、曲线走、侧身走或倒着走）、跑（追逐跑、障碍跑）、跳（原地跳、给前跳）、投掷运动器具、荡秋千、蹬童车等。

04不同年龄宝宝，怎样进行大动作训练呢？

婴幼儿动作进步有壹个循序渐进的经过。在不同的年龄阶段有不同的肢体动作进步标准，爸爸母亲应该根据宝宝的年龄特征来选择适宜的运动游戏进行训练。下面大家针对四个不同时期，怎样选择合适的大动作训练游戏？

（1）宝宝的原始反射支配时期

0～6个月的婴儿应选择和仰卧、侧卧、俯卧、翻身、蠕动、抱坐、扶坐等动作进步有关的游戏进行训练。针对这个阶段，我主推宝宝玩翻身游戏。

具体方法：

①拉手翻身

宝宝仰卧的时候，家长拉起其一只手，带动其身躯翻转过来变成俯卧，也可以由俯卧再拉手变成仰卧。

②被单翻身

将宝宝放在被单上，家长抓住被单的两个角，轮流拉高或放低，让宝宝在被单里滚来滚去，尝试翻身的要领。

③翻身过物

待宝宝能够随心所欲地翻动身体时，家长可以在床上摆放一些障碍物，如枕头、棉被等，让婴儿从上面翻过去。

温馨提示：不同的翻身游戏，适合4~6个月宝宝，每次玩的时刻不宜太长，控制在1~2分钟，每天次数可以根据宝宝的心情和情形而定，心情和情形好的情况下，可以多玩几次。在玩翻身游戏时，最好选择在喝完奶半小时以后。

（2）宝宝的步行前时期

7～12个月的婴儿应选择和坐、爬行、扶站、姿势转换、扶走等动作进步有关的游戏进行训练。针对这个阶段，我为宝宝主推玩爬行游戏。

①双侧交互爬行

刚开始进修爬行的时候，给宝宝选择平整的地面，铺上爬行垫，把宝宝放在爬行垫上。宝宝爬的时候是右手前进，左脚跟进，接着左手前进，右脚跟进，如同四足动物行进的姿势。

②上下斜坡爬行

宝宝掌握了一定的爬行诀窍后，家长可以把宝宝放在有上下斜坡的地方爬行，每爬一步，身体就会感受到一次地心引力的变化，这种爬行经过可使前庭平衡体系得到充分的训练。

③爬跪站坐训练

宝宝已经很熟悉爬行方式后，家长可以给宝宝做一些更新爬行法。在爬行时，让宝宝停下来改做其他动作，接着再继续爬行，如把跪立、攀物站起、坐下俯卧等动作和爬行组合在一起，使宝宝能够在爬行经过中不断变换动作，刺激大脑细胞的活动主题，培养其平衡能力。

温馨提示：爬行游戏适应6~12个月进行，每个宝宝喜爱的爬行的方式不同，家长不要强迫孩子。研究发现爬得好的孩子，平衡感更强，他们在走路的时候更不要易摔跤或磕磕碰碰，会爬行的孩子比不会爬行的自我保护觉悟要强。

（3）宝宝的步行时期

1岁～1岁半的幼儿应选择和站立、独立走、攀登、掌握平衡等动作进步有关的游戏进行训练。在这个阶段，我主推宝宝玩走的游戏。

①推玩具车

宝宝刚开始进修走路的时候，家长可以为宝宝选择玩具车、手推车、学步推车等，可以让幼儿用两手扶着在地上推着走，借助车的力量学会怎样迈步。

②跪着走

宝宝掌握了一定的走路诀窍时，家长可以让孩子跪在床上用膝盖走路，有助于训练他的平衡机能。

③跨越障碍物

孩子已经学会了走路时，家长可以在地上摆一些高约20厘米的障碍物，鼓励宝宝跨过去，可以训练孩子的单脚站立的能力。

温馨提示：这个行走训练游戏，适合10~36个的宝宝。宝宝学会行走，扩大了宝宝的认识范围和活动主题范围，同时也进步了宝宝的全身动作，促进了宝宝的心理发育。

（4）宝宝的基本运动技能时期

1岁半～3岁的幼儿应选择和稳步行走、跑步、攀登楼梯、跳跃、单脚站立、翻滚、走平衡木、抛物、接物、旋转等动作进步有关的游戏进行训练。针对这个阶段，我主推宝宝玩球的游戏。

具体游戏方式：

围绕丢、抛、踢、拍、投等基本动作，变换有趣味性的方法进行游戏训练。

抛球：让宝宝抓着球，反复把球抛到墙上和地上指定的地方，可以帮助训练孩子的肌肉和关节。

踢球：把球放在地上，让孩子用脚踢着球走，或对着积木、易拉罐等目标练习踢球。

拍球：把球扔在地上，引导孩子用手去拍1～3次。

投球：用一只手或十根手指头做给前、给上、给下的投球动作。

温馨提示：这个游戏适合1~3岁的宝宝，可以每天和宝宝多玩3~4次，每次控制在1~3分钟，如果宝宝兴趣很高，可以延长到5~10分钟。

三、幼儿园中班健壮教案《运动》

作为一位无私奉献的人民教师，有必要进行细致的教案准备职业，教案是备课给课堂教学转化的关节点。那么难题来了，教案应该如何写？下面是我收集整理的幼儿园中班健壮教案《运动》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的兄弟。

幼儿园中班健壮教案《运动》1活动主题目标：

1.能为自己做简单的周运动规划，了解多运动对身体有好处。

2.喜爱参与体育锻炼，养成爱运动的好习性。

3.考验小兄弟们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

4.在活动主题中将幼儿可人的一面展现出来。

活动主题准备：

1.幼儿用规划表格每人一张，教师用规划表一张。

2.户外活动主题器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。

活动主题经过：

一、谈话引出主题，激发幼儿的活动主题兴趣春季是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说如何避免生病?拓展资料预防疾病的方式，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以进步身体提抗疾病的能力，能使小兄弟身体长高长结实，还能锻炼小兄弟的反应能力，变得很伶俐。

二、鼓励幼儿探讨了解的运动方法及运动器械的方法。

1.请幼儿说说你都做过哪些运动。

2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以如何玩，还有哪些不同的方法。

三、教师说明自己的运动规划，引导幼儿制定自己的运动规划。

1.教师按照一周7天的时刻顺序说明自己的运动规划，包括运动器械和运动内容。

2.引导幼儿说说自己想制定如何的运动规划，标准幼儿规划要完整，内容包括多种器械、运动方法和在幼儿园、家中运动的不同内容。

四、幼儿开始制定自己的运动规划。

1.幼儿制定规划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。

2.引导幼儿相互展示探讨自己的运动规划。

五、讨论运动时要注意的安全。

1.小兄弟运动的时候要注意哪些安全?

2.在运动的时候应该如何保护自己?

活动主题延伸：

1.把幼儿制定的运动规划布置成班级的春季运动专栏。

2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小兄弟都在做啥子运动，自己喜爱啥子样的运动。

活动主题反思：

活动主题中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思考，说出应该如何做到从小运动。在活动主题让幼儿在日常生活中和家长一起去寻觅，进一步激起幼儿的进修兴趣。

幼儿园中班健壮教案《运动》2教材解析：

春季是花红柳绿生机勃勃的季节，在这个时节带领幼儿走进大天然，开展些他们喜爱的游戏活动主题，不仅可以让幼儿呼吸新鲜空气接受阳光的沐浴，还可以激发幼儿热爱大天然的情感。中班幼儿精力充沛，有自己喜爱的运动。本次活动主题引导幼儿初步了解运动的好处，指导幼儿根据自己喜爱的运动项目，在老师的帮助下进修制订简单的、适合自己的运动规划，鼓励幼儿坚持运动，培养爱运动的好习性。

活动主题目标：

1、能为自己制订简单的周运动规划，了解运动对身体的好处。

2、能用简单的符号、图案、数字等表现时刻早晚和自己喜爱的运动项目。

3、喜爱参与体育锻炼，养成爱运动的好习性。

活动主题准备：

《幼儿运动规划表》幼儿每人1张《教师运动规划表》1张，教师用抓拍的幼儿进行各种运动的照片自制课件。

活动主题提议：

1、结合课件组织谈话活动主题，引发幼儿活动主题兴趣。

提问：照片中的小兄弟在做啥子？他的心情如何样？你喜爱哪些运动？做这些运动有啥子好处？

小结：多做运动，能使小兄弟长得高、长得结实；能进步身体抵抗疾病的能力让小兄弟少生病；运动还能让大家感到高兴。 2、引导幼儿讨论解析，了解1周运动规划的内容。

（1）出示《教师运动规划表》引导幼儿观察讨论

提问：你了解老师喜爱哪些运动吗？老师的运动规划是如何安排的？你从何处看出来的？

（2）根据幼儿的领会程度，有重点地说明1周运动规划的内容。

（3）请幼儿说说自己想制订如何的运动规划

小结：运动规划中要有运动的时刻、喜爱做的运动、用啥子器械等内容，

3、请幼儿分组共同商定运动规划。

（1）幼儿制订规划教师重点观察幼儿安排的运动项是否合适、时刻等方面是否有遗漏、及时给予幼儿提示或帮助

（2）引导幼儿展示、探讨各自的运动规划，互相提出补充意见。4、组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。

提问：在运动中要注意哪些安全难题？应该如何保护自？活动主题延伸：

运动后鼓励幼儿和同伴同享运动时的高兴心情。

幼儿园中班健壮教案《运动》3在一次组织孩子玩手脚爬的游戏时，发现有部分孩子对趴下爬产生了浓厚的兴趣，我抓住这一契机生成了匍匐爬的教学活动主题。正巧《喜洋洋和灰太狼》在热播，班里孩子的话题都离不开羊村的新鲜事，于是我从高兴教学的角度出发，将活动主题重点和难点匍匐爬动作进修融入了羊村的故事中，用孩子们喜爱的游戏方法，帮助孩子们掌握活动主题进步基本动作，进步动作的协调性和灵活性。

1、通过游戏帮助幼儿进修用双肘、双膝给前匍匐爬行，进步身体动作的协调性和灵活性。

2、鼓励幼儿大胆寻觅、勇气尝试，在体育游戏活动主题中培养幼儿坚韧、勇气、不怕困难的优良质量。

1、相关体能准备：组织幼儿玩手膝爬的游戏。

2、材料准备：喜洋洋音乐带，录音机；泡沫垫（大致各若干）、绳编的网、桌子若干、脚印和箭头图案。

3、场地准备活动主题经过：

一、随音乐做热身活动主题。

教师：青青草原要召开运动会，慢羊羊村长邀请大家参与，你们想不想去？那让大家先准备准备、热热身身，再去给小羊们加油吧！（音乐起教师带孩子做各种动作。）二、基本部分教师：（接听电话）“您好，慢羊羊村长…好！好！拜拜！”孩子们慢羊羊村长刚才来电话说，为了防止灰太狼捣乱，它们配置了铁丝网，大家必须练好本领才能安全通过！

1、幼儿自主尝试寻觅。

教师：看，这就是铁丝网，大家如何才能的通过它呢？现在请你们都来试一试，想想办法。

2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作，让同伴进修。小结动作（匍匐爬）及动作要点。

⑴、第一遍尝试后，教师请1、2名幼儿示范如何通过铁丝网。

⑵、引导幼儿思索怎样安全通过铁丝网,不让铃铛响.第二次寻觅尝试。

⑶、第二遍尝试后，教师请1名幼儿示范如何安全通过铁丝网。引导幼儿观察：何故屁股不能翘起来？何故脚不能翘起来？要想快速安全通过如何做才行—双臂快速给前摆动、双腿快速、蹬地给力）

⑷、教师示范：匍匐爬的动作要领。

⑸、第三次尝试.幼儿用匍匐爬安全通过铁丝网。

教师指导幼儿按要领做动作。（身体趴在地上，头放低、手臂给前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。）

3、幼儿再次进行尝试、教师仔细观察，师幼根据尝试练习中出现的难题进行小结。

教师：孩子们，你们太棒了！都学会了匍匐爬的'本领。现在让大家给羊村出发吧！（放背景音乐，教师带领幼儿围场地跑两圈，师可适当描述沿途的“美景”，增加游戏性）。

1、教师说明场地教师：孩子们！看大家到了羊村配置的障碍了，这里有山洞、铁丝网、山岗，大家需要按照地上给咱们的指示箭头走，就能顺利到达羊村了。

2、鼓励孩子们大胆的玩游戏。

教师：这么多的困难，需要大家团结一心，相互帮助、勇气的克服困难，才能安全到达羊村参与运动会，你们有信心吗？（有）好！让大家继续前进！（音乐起）⑴、钻过山洞⑵、爬过铁丝网⑶、爬过山岗⑷、跟随音乐，做放松的动作。

3、教师小结游戏，念口令进入羊村。

⑴、教师拓展资料过障碍时孩子的表现，培养坚韧、勇气、不怕困难的优良质量。

教师：（整队集中）孩子们！刚才大家都特别勇气的钻过了山洞、爬过了铁丝网、山岗，克服许多困难安全的穿梭了障碍，我真为你们高兴。给自己鼓励鼓励。

⑵、学口令进入羊村。口令是：1234，喜洋洋；1234，喜羊羊；耶！

教师：听！（运动员进行曲）羊村的运动会就要开始了。孩子们，大家要对上壹个口令才能顺利进入羊村。请仔细听，认真看。（教师示范过）好！让大家用口令打开羊村的大门，去参与运动会吧！

幼儿园中班健壮教案《运动》4活动主题目标

1.了解身体关节和运动的关系。

2.喜爱模仿运动天使的动作，感觉身体运动的奇妙和高兴。

活动主题准备

1.红色圆点贴纸若干，用不干胶剪的皇冠壹个。

2.在现成的木头关节人的后背用纸粘贴两个小椭圆形作为翅膀，在关节人的头部粘贴壹个皇冠，使之成为“运动小天使”。

活动主题经过

(一)运动天使动一动

1.这一个喜爱运动的小天使，你能让他动起来吗？教师出示运动天使，引导幼儿观察。

2.你能让小天使投沙包吗？幼儿说说投掷时手和脚的动作，教师根据幼儿的表述，给小天使摆造型。引导幼儿观察小天使的关节变化。

3.你能让小天使拍皮球吗？拍皮球的时候，手是如何运动的？教师操纵小天使，是之手臂一上一下弯曲，做出拍球的动作。

4.你能让他跑起来吗？教师操纵小天使，使之手臂前后弯曲，两腿分开，膝盖弯曲，做出跑步的姿态。

(二)运动的秘密

1.小天使是如何动的？你能找出他会动的身体部位吗？

2.幼儿说出运动小天使会动的身体部位，如头颈、手臂、脚、腰等，教师将红色圆点贴纸——粘贴在小天使的关节部位。

3.连接骨和骨之间的是关节，有了关节大家就能做出很多动作。

4.你能学着小天使的样子动一动吗？手臂弯一弯，小脚踢一踢，再转一转屁股，抖一抖肩膀。

5.你能找到自己身上的关节吗？引导幼儿发现关节和肢体动作之间的关系。

6.运动小天使的提醒：如果没有关节或是关节受伤，大家就会动不了，一定要保护自己的关节，要活动主题开关节，做些运动，有些不要易完成的动作不要硬做。

（三）我是运动小天使

1.教师将皇冠形状的不干胶粘贴在壹个幼儿的额头上，请该幼儿变身成“运动小天使”，边做边说：“请你跟我XXX。”其他幼儿边模仿他的动作边说：“我就跟你XXX”

2.谁被贴上了皇冠，谁就是运动小天使，带领大家做运动。

（四）活动主题结束

幼儿园中班健壮教案《运动》5活动主题目标：

1.会制订简单的运动规划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。

2.能用简单的符号、图案、数字等制作运动规划表，并说出它们代表的意思。

3.喜爱参与体育锻炼，养成爱运动的好习性。

活动主题重难点：

重点：会制订简单的运动规划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。

难点：能用简单的符号、图案、数字等制作运动规划表，并说出它们代表的意思

活动主题准备：

1.“教师运动规划表"1张；“幼儿运动规划表”幼儿每人 1张。

2.自制课件（教师抓拍幼儿进行各种运动的照片）。

活动主题经过：

1.结合课件组织谈话活动主题，引发幼儿活动主题兴趣。

提问：你喜爱啥子运动？做这些运动有啥子好处？

小结：小兄弟的运动真是丰盛多彩。多做运动，能使小兄弟长得高、长得结实；能进步身体抵抗疾病的能力，让小兄弟少生病；运动还能让大家感到高兴。

2.出示教师“运动规划表”引导幼儿观察讨论，了解运动规划表中不同符号的含义。

(1)出示“教师运动规划表”，引导幼儿观察讨论。

提问：规划表的都有哪些内容？你是如何了解的？这是老师几天的运动规划？

(2)有重点地说明运动规划中每种符号代表的含义。

小结：制定运动规划要思考周到，运动规划中要有运动的时刻、喜爱做的运动、用啥子器械、运动的个数等内容。

3.幼儿制定运动规划，教师指导。

(1)请幼儿说说自己想制订如何的运动规划。

(2)幼儿制订规划，教师重点观察：幼儿安排的运动项目是否合适，时刻等方面是否有遗漏，及时给予幼儿提示或帮助。

(3)引导幼儿展示探讨各自的运动规划，互相提出补充意见。

4.组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。

(1)提问：在运动中要应该如何保护自己？

小结：大家在运动前要做好热身活动主题，在运动经过中要注意安全，保护好自己，让大家一起运动起来吧。

（2）教师和幼儿在音乐中运动，感受运动的高兴。

活动主题延伸

运动后鼓励幼儿和同伴同享运动时的高兴心情。

本次活动主题从幼儿生活经验出发，通过设计观察“教师规划表”、幼儿自主制定运动规划、同享运动规划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动规划表的方式以及运动的好处、注意事项等；通过教师启发性的提问，很好的化解了活动主题的重难点，较好的达成了本次活动主题目标。

1.亲身尝试，经验入手。活动主题前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰盛幼儿的运动经验，并了解幼儿喜爱的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的高兴，为活动主题提供了丰盛的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。

2.提问放开，大胆放手。整个活动主题中，教师都采用了放开性的提问，给幼儿充分的观察、探讨的机会。教师在出示“教师规划表”后，通过放开性的提问：“规划表的都有哪些内容”“你是如何了解的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动主题最后同享环节，教师提问“你能看懂他的规划表吗？”“他是如何安排运动的？”“何故你能看懂他的规划表”等有层次的提问，引导幼儿互相同享评价同伴运动规划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对规划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。

活动主题中也有不足，个别地方特别是引导幼儿观察规划表时语言不够简练；评价环节教师的提炼有欠缺，过多注重了运动规划表的完整性，

教师也应该思考到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的安全事项时相对仓促，没有给幼儿及时提高经验。

课后反思：本次活动主题从幼儿生活经验出发，通过设计观察“教师规划表”、幼儿自主制定运动规划、同享运动规划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动规划表的方式以及运动的好处、注意事项等；通过教师启发性的提问，很好的化解了活动主题的重难点，较好的达成了本次活动主题目标。1.亲身尝试，经验入手。活动主题前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰盛幼儿的运动经验，并了解幼儿喜爱的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的高兴，为活动主题提供了丰盛的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。2.提问放开，大胆放手。整个活动主题中，教师都采用了放开性的提问，给幼儿充分的观察、探讨的机会。教师在出示“教师规划表”后，通过放开性的提问：“规划表的都有哪些内容”“你是如何了解的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动主题最后同享环节，教师提问“你能看懂他的规划表吗？”“他是如何安排运动的？”“何故你能看懂他的规划表”等有层次的提问，引导幼儿互相同享评价同伴运动规划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对规划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。活动主题中也有不足，个别地方特别是引导幼儿观察规划表时语言不够简练；评价环节教师的提炼有欠缺，过多注重了运动规划表的完整性，教师也应该思考到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的安全事项时相对仓促，没有给幼儿及时提高经验。

幼儿园中班健壮教案《运动》6活动主题目标：

1.促进幼儿基础动作进修；

2.增进幼儿大肌肉群进步；

3.进步幼儿身体的协调性。

活动主题准备：

太空棒若干

活动主题经过：

热身操

幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。

主题游戏：运木材

故事引导:

今天小兄弟们要去森林，帮忙老爷爷盖小木屋。那么盖木屋需要啥子呢？

游戏方法:

1．每个小兄弟肩上扛一支太空棒从起点线出发跑至折返点过来，将太空棒交给后面壹个小兄弟，自己到队伍后面排队；

2．每两个小兄弟一起帮忙扛大木材，队列前后两位小兄弟一同合作搬运一支太空棒，同样从起点线出发跑至折返点过来，将太空棒交给后面壹个小兄弟，自己到队伍后面排队；

3．通过身体觉悟引导小兄弟用不同的方式运输太空棒，互助合作环节尝试让小兄弟俩俩沟通商量用何种方式来运输。

注意事项:

1．重视情境的重要性，给孩子身临其境之感觉；

2．给予小兄弟行径归属感，说清楚起点、终点，折返点；

3．注意提示安全，避免运输时撞击；

4．多多和孩子做问答。

重要概念：大肌肉群进步、身体协调、创新力培养。

变化游戏：出来瞧瞧

故事引导:

木材都准备房子已经帮老爷爷搭这个时候老爷爷邀请大家到小木屋外瞧瞧，可是大家要小心，不能碰到刚刷完油漆的房梁，不然就白忙活了。

游戏方法:分成若干组，小兄弟俩俩拿一支太空棒，请他们配置障碍，一对坐着将太空棒手扶固定在地，一对站着将太空棒拿在肚脐左右的高度，依此类推，其他组别小兄弟做钻爬、跨越动作。

注意事项:

1．要规定好摆放障碍的小兄弟所站的位置；

2．注意提示安全。

重要概念：平行游戏、身体部位协调、跨和钻的基础动作进修、大肌肉群进步。

升华游戏：打地鼠

故事引导:小木屋终于盖这个时候大家发现，小木屋没有直接盖在地面上，何故离开了地面一点呢？老爷爷说：由于森林太潮湿了，直接盖在地上木材会腐烂，说着说着，突然发现小木屋下面有一群小地鼠。

游戏方法:队伍紧密排列，当有小兄弟站起来时，教师就拿太空棒敲击小兄弟，被敲到的小兄弟要蹲下去，再可以起来。

注意事项:教师扮演打地鼠的人物，当班级人数过多时，可让保育老师一同来帮忙，也可分组分队进行。

重要概念：平行游戏、大肌肉群和敏捷性进步。

幼儿园中班健壮教案《运动》7活动主题目标：

1.促进幼儿对“风”的认知

2.进步幼儿身体的协调性和灵敏度

3.促进幼儿大肌肉和小肌肉的进步

活动主题准备：A4纸若干、律动和游戏音乐各一段。

活动主题经过：

热身操

幼儿在教师的示范下，一起做一段律动操。

引入主题

由天气引出风的主题。

主题游戏：一起郊游放风筝

故事引导:老师要带着小兄弟们一起去放风筝!请动动小脑筋,看谁的风筝飞的好!

游戏方法: 1每个小兄弟手持一张A4纸并高举过头顶；

2.行进奔跑中,感知风筝在风中的飞行。

注意事项: 1.行进中,要随着风力的变化调整纸张；

2.注意提示安全。

变化游戏：会飞的A4纸

故事引导:这是一张普通的A4纸，请小兄弟思索，如何借助身体部位，使纸张在空中不掉落呢？

游戏方法:用身体各部位和纸张接触，在奔跑中寻找风的力量。

注意事项: 1.奔跑的速度越快，纸张在风中和身体部位的接触更紧密；

2.注意提示安全。

合作性游戏：黏黏乐

故事引导:刚才是个人身体部位和纸张的接触,现在和小伙伴一组,用身体不同的部位夹住纸张行进,从而感受风的力量吧!

游戏方法:两个小兄弟尝试用身体不同的部位夹住纸张,在奔跑中寻找运送纸张的巧妙方式

注意事项: 1.两位小兄弟注意动作一致,以免发生意外；

2.注意在游戏经过中保持纸张的平整。

升华游戏:保卫风筝

故事引导:魔王在睡觉,听见大家小兄弟玩风筝玩的很开心，吵到了魔王休息，决定抢夺大家小兄弟的风筝，不让大家玩，因此当听见“魔王来了”的时候，大家要把风筝藏起来。

游戏方法:每个小兄弟手拿A4纸自在的玩耍时，听见“魔王来了”要用不同的身体部位把A4纸压在地上。

注意事项: 1.在下压A4纸时，也许发生危险的身体部位如头、膝盖等，需要提前提醒幼儿注意,以免发生意外；

2.避免在游戏经过中也许因奔跑而发生的撞击

教师参和

组织小兄弟将手中A4纸揉成团变成“炸弹”反击，“炸弹”丢魔王。

教师充当魔王人物。

幼儿园中班健壮教案《运动》8一、活动主题目标

1.敏捷性、平衡能力进步；

2.大肌肉群进步；

3.身体协调性进步。

二、活动主题准备

溜溜布、太空棒。

三、活动主题经过

（一）热身操：

幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。

（二）主题游戏：划船出海

故事引导:今天大家要划船出海捕鱼。

游戏方法:

1.将溜溜布平放在地面上，小兄弟分组列队坐在溜溜布上，十根手指头拉住溜溜布两侧，做划船动作，随教师指令，划船动作也将做出快、慢变化；

2.划船进入海中间了，海浪也慢慢变大了，小兄弟坐在溜溜布上，手拉着溜溜布两侧，教师手持太空棒在溜溜布两边不制度地跑动，太空棒就代表海浪来袭，小兄弟要躲开太空棒（教师在左，则小兄弟给右倾开）。

注意事项:

1.小兄弟紧密坐在溜溜布上，尝试团队感；

2.小兄弟倾斜至一边，鼓励小兄弟保持倾斜动作，再还原；

3.倾斜时小兄弟十根手指头要抓住溜溜布，不得放开。

（三）变化游戏：捕鱼

故事引导:撒网捕鱼

游戏方法:

1．两位老师拉起溜溜布做渔网去捕鱼，老师扮演渔夫，小兄弟扮演鱼，当老师拉着溜溜布跑给小兄弟时，小兄弟爬行穿过溜溜布；

2．当听到“捕鱼”的口令时，教师则将溜溜布压下来，代表收网，被捕到的小兄弟到队伍后方继续进入游戏。

注意事项:

1.渔网（溜溜布）不能太短，避免小兄弟穿过渔网时，因渔网太小而撞击；

2.教师捕鱼所行进的路线，需和小兄弟爬行路线相反，为了加大致兄弟运动量，鼓励小兄弟快速通过渔网，教师捕鱼时，移动速度减慢。

升华游戏：晒鱼干

故事引导:捕到了好多鱼，大家要晒鱼干。

游戏方法:小兄弟分别站在溜溜布两边，手将溜溜布拉起。

1.当听“大风吹”，小兄弟站着抖动溜溜布，“小风吹”则蹲下抖动溜溜布；

2.“下雨了”小兄弟则蹲下并把自己盖起来，不然鱼干就会被雨淋到；

3.“大太阳”时每位小兄弟站在溜溜布上。

注意事项:

1.壹个指令壹个动作守则，不能同时传达多种指令；

2．“大太阳”后，防止有些小兄弟没有完全离开溜溜布而摔倒，接下来的指令一定要接“小风吹”。